Фламкух

Фламкух

Appetizer

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
19.0
белки
63.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.7%
14.0%
39.4%
Жиры: 214 cal (39.4%)
Белки: 76 cal (14.0%)
Углеводы: 254 cal (46.7%)

About Фламкух

Фламмекуч - это восхитительный лепёшка, происходящая из региона Эльзас во Франции. Покрытая кремовым сочетанием фромаж блан и крем фреш, она завершается тонко нарезанным луком и копчеными лукошками. Это сытное блюдо предлагает удовлетворительный хруст и богатый вкус в каждом кусочке. Хотя традиционно изысканное, вы легко можете осладить его свежими овощами и тестом из цельной пшеницы. Будь то удовольствие от утешительного приема пищи или стильное закуска, Фламмекуч приносит на ваш стол долю деревенского французского очарования.