Blog Research API Download App
Хлеб пять злаков

Хлеб пять злаков

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
611.1
калории
22.2
белки
111.1
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.9g)
Калории
611.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 1.1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 944.4 mg 41%
Общие Углеводы 111.1 g 40%
Пищевые Волокна 16.7 g 59%
Сахара 11.1 g
белки 22.2 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 111.1 mg 8%
Железо 6.7 mg 37%
Калий 277.8 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

73.1%
14.6%
12.3%
Жиры: 74 cal (12.3%)
Белки: 88 cal (14.6%)
Углеводы: 444 cal (73.1%)

About Хлеб пять злаков

Хлеб "Пять Зерен" - это полезное сочетание пяти питательных злаков, включая пшеницу, ячмень, овес, просо и рожь. Этот сытный хлеб имеет свое происхождение в различных кулинарных традициях, отмечая богатство цельных зерновых. Наполненный клетчаткой, белком и важными питательными веществами, хлеб "Пять Зерен" способствует здоровью пищеварительной системы и обеспечивает длительную энергию. Его ореховый вкус и жевательная текстура делают его идеальным для сэндвичей или как сытное боковое блюдо. Наслаждайтесь этим вкусным хлебом, зная, что вы питаете свое тело каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.