1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.1 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пятиблюдное меню
Пятиблюдечное меню - это кулинарное путешествие, включающее пять изысканных блюд, в которых прославляются мировые вкусы. Начните с освежающего средиземноморского ассорти мезе, полного свежих овощей и нута, обогащающего организм полезными веществами. Затем насладитесь умаминаполненным супом мисо из Японии, богатым антиоксидантами. Основное блюдо представляет собой идеально приготовленного лосося, богатого Омега-3 жирными кислотами, подается с киноа и сезонными зелеными овощами для приятного баланса. Насладитесь освежающим сорбетом, легким десертом на основе фруктов, который яркий и освежающий. Наконец, завершите классическим французским темным шоколадным муссом, изысканным, но удовлетворяющим угощением. Это меню объединяет в себе вкус и здоровье, предоставляя полноценный сенсорный опыт.
