Рыбная закуска

Рыбная закуска

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
17.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.0%
34.7%
39.2%
Жиры: 106 cal (39.2%)
Белки: 94 cal (34.7%)
Углеводы: 70 cal (26.0%)

About Рыбная закуска

Рыбная закуска - восхитительный крем, происходящий из восточноевропейской кухни, особенно популярный в Румынии. Это пикантное блюдо готовится из свежей рыбы, часто сочетаемой с жареным красным перцем, помидорами, луком и смесью ароматных специй. Богатая омега-3 жирными кислотами, рыбная закуска не только обеспечивает организм здоровой дозой белка, но также поддерживает здоровье сердца. Вкусное удовольствие, рыбную закуску можно без вреда для фигуры наслаждаться как часть сбалансированного рациона. Идеально подходит в качестве дипа или начинки для бутерброда, рыбная закуска приносит вкус традиции прямо к вашему столу.