Blog Research API Download App
рыбный ролл

рыбный ролл

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
411.8
калории
23.5
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 235.3 mcg 1176%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.5%
24.2%
27.3%
Жиры: 106 cal (27.3%)
Белки: 94 cal (24.2%)
Углеводы: 188 cal (48.5%)

About рыбный ролл

Фиш-врап - вкусное и питательное блюдо, которое представляет собой нежную, хрустящую рыбу, завернутую в теплую, мягкую тортилью. Поначалу из береговых кухонь, оно сочетает в себе свежие, местные деликатесы, такие как лосось или махи-махи, с пикантными топпингами, такими как кислая салатная заправка, авокадо и намек лайма. Наполненный белком и полезными Омега-3 жирными кислотами, Фиш-врап не только удовлетворяет, но и способствует здоровью сердца. Наслаждайтесь им гриль или слегка обжаренным для богатого вкуса, что делает его идеальным выбором для тех, кто хочет побаловать себя без вины. Прекрасно подходит для ланча или легкого ужина, Фиш-врап доставляет вкус моря в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.