Blog Research API Download App
Рыба с соусом

Рыба с соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 117.6 mcg 588%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Рыба с соусом

Рыба с соусом - это восхитительный кулинарный опыт, который сочетает нежную, шелковистую рыбу с богатым, насыщенным вкусом соуса. Приготовленное в средиземноморском стиле, это блюдо часто включает ингредиенты, такие как свежие травы, помидоры и ароматный лимон, что делает его ярким и вкусным. Богатая омега-3 жирными кислотами рыба способствует здоровью сердца, в то время как соус добавляет всплеск антиоксидантов. Неважно, жареная, запеченная или обжаренная на сковороде, рыба с соусом - это умопомрачительный способ насладиться полезным, сбалансированным блюдом, удовлетворить свой вкус и питать свое тело. Погрузитесь в это вкусное блюдо и наслаждайтесь вкусами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.