1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 1.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 28.4 g | 56% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыба с майонезом
Рыба с майонезом - это восхитительное блюдо, объединяющее нежную, хрустящую рыбу и мягкий майонез, часто дополняемый лимонным соком, травами или специями для усиления вкуса. Это блюдо имеет корни в различных кухнях, особенно на побережьях, где рыбы в изобилии. Несмотря на то, что оно содержит белковую рыбу, майонез обладает калорийностью, поэтому важна умеренность. Наслаждайтесь им жареным, запеченным или в салате для удовлетворительного блюда, которое сбалансированно по вкусу и питательным веществам. Идеально подходит для любителей морепродуктов, желающих нечто новое в классических приготовлениях, рыба с майонезом одновременно изысканна и универсальна!
