Тартар из рыбы

Тартар из рыбы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
40.0
белки
3.2
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40.0 g 80%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.0%
50.5%
45.5%
Жиры: 144 cal (45.5%)
Белки: 160 cal (50.5%)
Углеводы: 12 cal (4.0%)

About Тартар из рыбы

Тартар из рыбы - это свежее и изысканное блюдо, приготовленное из мелко нарезанной сырой рыбы, обычно тунца или лосося, подается с кисловатым соусом из оливкового масла, лимонного сока и кореньков каперсов. Поначалу из французской кухни, этот восхитительный закуска подчеркивает естественные вкусы рыбы, улучшенные свежими травами и специями. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, это здоровый выбор, обеспечивающий необходимые питательные вещества при низком содержании углеводов. Идеально сбалансированный и просто восхитительный, Тартар из рыбы - это праздник кулинарного искусства!