рыбный тако

рыбный тако

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 275 calories, 11.6 grams of protein, 15.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330
калории
13.9
белки
27.6
углеводы
18.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
330
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.4 g 23%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 6.9 g
Холестерин 32.4 mg 10%
Натрий 536.4 mg 23%
Общие Углеводы 27.6 g 10%
Пищевые Волокна 3 g 10%
Сахара 0.5 g
белки 13.9 g 27%
Витамин D 120 mcg 600%
Кальций 50.4 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 272.4 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.3%
16.8%
49.9%
Жиры: 165 cal (49.9%)
Белки: 55 cal (16.8%)
Углеводы: 110 cal (33.3%)

About рыбный тако

Рыбный тако - это прекрасное лакомство, которое приносит яркие вкусы мексиканской кухни на ваш стол. Благодаря свежей, нежной рыбе, часто гриль или обжаренной до идеального состояния, она уютно укладывается в теплую кукурузную тортилью. Покрытая пикантной салатиком, кремовым соусом и намеком на лайм, каждый кусочек - это настоящий праздник для ваших вкусовых рецепторов. Богатый белком и Омега-3, рыбный тако предлагает вкусный и здоровый вариант, особенно если добавить свежие овощи. Наслаждайтесь им на пляже или в своей кухне - рыбный тако идеально сочетает в себе вкус и пользу, что делает его обязательным для попробовать любому любителю еды!