1 serving (30 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 80.0 g | 102% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 240 mg | 80% | |
| Натрий | 1600.0 mg | 69% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 120 g | 240% | |
| Витамин D | 400.0 mcg | 2000% | |
| Кальций | 160.0 mg | 12% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рыбья кожа - кулинарное удовольствие, богатое питательными веществами и вкусом. Богатая омега-3 жирными кислотами, она является отличным источником белка и важных витаминов. Этот универсальный ингредиент часто встречается в традиционных кухнях, от азиатских блюд, таких как хрустящие рулеты из лососевой кожи, до скандинавских деликатесов. Он не только предлагает приятный хруст, но и содержит небольшое количество углеводов, что делает его умным выбором для здорового питания. Будь то жареная, обжаренная или запечённая, рыбья кожа радует вкусовые рецепторы, обеспечивая впечатляющие пользы для здоровья. Погрузитесь в мир рыбьей кожи и обнаружьте питательное новшество на любимой морепродуктовой закуске!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.