рыбный шницель

рыбный шницель

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
39.7
белки
31.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 158.7 mcg 793%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

25.4%
31.8%
42.9%
Жиры: 214 cal (42.9%)
Белки: 158 cal (31.8%)
Углеводы: 126 cal (25.4%)

About рыбный шницель

Рыбный шницель - это восхитительное воплощение классического шницеля, приготовленное из свежих, нежных филе рыбы, обычно обваленное в хрустящую панировку. Происходящее из австрийской и немецкой кухни, это блюдо приносит легкий, океанский вкус к вашему столу. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, рыбный шницель предлагает более здоровую альтернативу традиционным мясным шницелям, сохраняя при этом удовлетворительный хруст. Подается со стручком лимона и сторонним блюдом из свежего салата, это вкусный способ насладиться преимуществами морепродуктов. Погрузитесь во вкус рыбного шницеля уже сегодня!