Blog Research API Download App
Рыбный соус

Рыбный соус

Condiment

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (16 grams) contains 6 calories, 0.8 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
89.6
калории
13.0
белки
9.3
углеводы
0.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (256.0g)
Калории
89.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.0 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20095.9 mg 873%
Общие Углеводы 9.3 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.3 g
белки 13.0 g 26%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 110.1 mg 8%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 737.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Рыбный соус Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    41.7%
    58.3%
    0.0%
    Жиры: 0 cal (0.0%)
    Белки: 52 cal (58.3%)
    Углеводы: 37 cal (41.7%)

    About Рыбный соус

    Рыбный соус - богатый и ароматный приправа, изготовленный из ферментированной рыбы, обычно сельдерея, смешанной с солью. Происходя из Юго-Восточной Азии, особенно популярный в тайской и вьетнамской кухне, он добавляет глубину и умами в блюда, такие как фо и пад тай. Хотя его сильный вкус может показаться запредельным, всего несколько капель могут поднять ваше блюдо. По питательной ценности рыбный соус беден калориями и насыщен необходимыми аминокислотами; однако он богат натрием, поэтому важно следить за мерой. Погрузитесь в яркий вкус рыбного соуса и узнайте, как он усиливает вкусы, которые вы любите!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Рыбный соус Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.