Рыбный рубен-сэндвич

Рыбный рубен-сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
566.0
калории
33.0
белки
47.2
углеводы
28.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
566.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.3 g 36%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75.5 mg 25%
Натрий 1132.1 mg 49%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 33.0 g 66%
Витамин D 94.3 mcg 471%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

32.8%
22.9%
44.3%
Жиры: 254 cal (44.3%)
Белки: 132 cal (22.9%)
Углеводы: 188 cal (32.8%)

About Рыбный рубен-сэндвич

Рыбный сэндвич Рейбен - это прекрасное новшество на классическом рейбене, включающее хрустящий кусок гриль или жареной рыбы, чаще всего трески или лосося, уютно расположенный между двумя ломтиками сытного ржаного хлеба. Приправленный терпкой квашеной капустой, кремовым соусом "Тысяча островов" и слоем растопленного швейцарского сыра, этот сэндвич приносит взрыв вкусов, который одновременно является сытным и насыщенным. Происходящий из любимой культуры деликатесов, рыбный сэндвич Рейбен придает освежающую морскую нотку, что делает его идеальным для тех, кто ищет что-то уникальное. Хотя он является источником белка и Омега-3 жирных кислот, богатство сыра и соуса означает, что его лучше наслаждаться умеренно. Погрузитесь в это вкусное сочетание, отмечающее как сушу, так и море!