Blog Research API Download App
Рыбный рубен-сэндвич

Рыбный рубен-сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
566.0
калории
33.0
белки
47.2
углеводы
28.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
566.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.3 g 36%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75.5 mg 25%
Натрий 1132.1 mg 49%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 33.0 g 66%
Витамин D 94.3 mcg 471%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

32.8%
22.9%
44.3%
Жиры: 254 cal (44.3%)
Белки: 132 cal (22.9%)
Углеводы: 188 cal (32.8%)

About Рыбный рубен-сэндвич

Рыбный сэндвич Рейбен - это прекрасное новшество на классическом рейбене, включающее хрустящий кусок гриль или жареной рыбы, чаще всего трески или лосося, уютно расположенный между двумя ломтиками сытного ржаного хлеба. Приправленный терпкой квашеной капустой, кремовым соусом "Тысяча островов" и слоем растопленного швейцарского сыра, этот сэндвич приносит взрыв вкусов, который одновременно является сытным и насыщенным. Происходящий из любимой культуры деликатесов, рыбный сэндвич Рейбен придает освежающую морскую нотку, что делает его идеальным для тех, кто ищет что-то уникальное. Хотя он является источником белка и Омега-3 жирных кислот, богатство сыра и соуса означает, что его лучше наслаждаться умеренно. Погрузитесь в это вкусное сочетание, отмечающее как сушу, так и море!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.