1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
192.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.7 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48.0 mg | 16% | |
| Натрий | 576.4 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 24.0 g | 48% | |
| Витамин D | 192.1 mcg | 960% | |
| Кальций | 48.0 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 384.2 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рыба Pulusu - вкусное и кислое блюдо южно-индийской кухни, в основе которого лежат сочные кусочки рыбы, тушеные в ярком соусе из тамаринда. Это ароматное карри насыщено ароматными специями, такими как куркума, горчичные семена и листья карри, в сочетании с свежими овощами, такими как помидоры и лук. Блюдо Fish Pulusu, происходящее из Андхра-Прадеш, демонстрирует пристрастие региона к смелым вкусам и морепродуктам. Богатое белком из рыбы и витаминами из овощей, это здоровый выбор, когда употребляется в умеренных количествах. Погрузитесь в это вкусное удовольствие и испытайте вкус южно-индийской кулинарной традиции!