1 serving (30 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Калории |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 118.1 mg | 39% | |
| Натрий | 1889.8 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 47.2 g | 94% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 118.1 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 708.7 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рыбная паста - это ароматное сочетание мелко измельченной рыбы, часто дополненное ароматными специями и приправами. По происхождению она из различных береговых кухонь, особенно из Юго-Восточной Азии, она придает блюдам, таким как супы, карри и жарка, насыщенность и вкус. Богатая белком и Омега-3 жирными кислотами, рыбная паста предлагает несколько полезных свойств для здоровья, способствуя здоровью сердца и обеспечивая необходимые питательные вещества. Тем не менее, она может быть богатой натрием, поэтому важна умеренность. Откройте для себя богатые вкусы и универсальность рыбной пасты, вкусного основного ингредиента мировой кухни!