Рыбные блинчики

Рыбные блинчики

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
35.7
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

34.8%
26.1%
39.1%
Жиры: 214 cal (39.1%)
Белки: 142 cal (26.1%)
Углеводы: 190 cal (34.8%)

About Рыбные блинчики

Рыбный блин - вкусное и ароматное блюдо из азиатской кухни, особенно популярное в корейской и японской кулинарии. Изготовленные из свежей рыбы, овощей и легкого теста, эти блины обжариваются на сковороде до золотистой хрустящести. Богатые белком и необходимыми питательными веществами, они предлагают более здоровую альтернативу по сравнению с традиционными жареными закусками. Часто подаются с соусом сочной закуски, рыбные блины радуют вкусовые рецепторы, предлагая удовлетворительный и питательный вариант блюда. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкусов и текстур в каждом укусе!