1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фиш-пакора - вкусная индийская закуска из нежных кусочков рыбы, маринованных в ароматных специях и обваленных в хрустящем муке гороха. По происхождению из яркой уличной культуры уличной еды Индии, эти золотисто-коричневые котлеты часто подаются с терпкими чатни для взрыва вкуса. Хотя они обеспечивают приятную хрустящую текстуру и насыщенный вкус, важно наслаждаться ими умеренно из-за процесса жарки. Тем не менее, поскольку они приготовлены с использованием рыбы, они являются хорошим источником белка и необходимых омега-3 жирных кислот, что делает их восхитительным угощением, одновременно вкусным и питательным.