Рыба с чипсами

Рыба с чипсами

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
472.4
калории
19.7
белки
39.4
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
472.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.1 mg 18%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 1.6 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 157.5 mcg 787%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.6%
47.3%
Жиры: 212 cal (47.3%)
Белки: 78 cal (17.6%)
Углеводы: 157 cal (35.1%)

About Рыба с чипсами

Рыба с чипсами - классическое британское блюдо, любимое по всему миру. Представьте хрустящую, золотистую рыбу в панировке, обычно треска или линя, подаваемую рядом с толстыми картофельными дольками, известными как чипсы. Возникшее в Великобритании в 19 веке, это блюдо идеально сочетает в себе уют и вкус. В то время как рыба является отличным источником белка и омега-3 жирных кислот, процесс жарки может добавить лишние калории. Тем не менее, это блюдо можно наслаждаться в умеренных количествах, и многие рестораны теперь предлагают запеченные варианты для более здорового уклона. Погрузитесь в этот кулинарный символ и насладитесь вкусом традиции!