рыбный мурукку

рыбный мурукку

Snack

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1125
калории
37.5
белки
125
углеводы
50
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
1125
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 50 g 64%
Насыщенные Жиры 12.5 g 62%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75 mg 25%
Натрий 1250 mg 54%
Общие Углеводы 125 g 45%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5 g
белки 37.5 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 125 mg 9%
Железо 5 mg 27%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.5%
13.6%
40.9%
Жиры: 450 cal (40.9%)
Белки: 150 cal (13.6%)
Углеводы: 500 cal (45.5%)

About рыбный мурукку

Рыбный мурукку - вкусная хрустящая закуска из Южной Индии, сочетающая в себе солоноватый вкус рыбы с традиционной рисовой мукой. Этот уникальный соус балует ваши рецепторы восхитительным хрустом, часто приправлен травами и чили для дополнительной пикантности. Богатый белками и Омега-3 жирными кислотами, рыбный мурукку предлагает более здоровую альтернативу вашим обычным жареным закускам, что делает его идеальным для бесчувственного чавкания. Будь то в качестве закуски или с чаем, этот вкусный угощение демонстрирует яркую прибрежную кухню Индии, обеспечивая каждый глоток великолепным вкусом и питательностью!