1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыба в соусе
Рыба в соусе - это вкусное блюдо из морепродуктов, включающее нежные филе рыбы, обжаренные в богатом и ароматном соусе из свежих помидоров, ароматных трав и намека на пряности. Происходящее из средиземноморской кухни, это блюдо приносит на ваш стол яркие вкусы, поднимая любой обед на новый уровень. Наполненное белком и необходимыми Омега-3 жирными кислотами, рыба в соусе не только вкусная, но и способствует здоровью сердца. Наслаждайтесь ею на гарнире из цельных зерновых или со свежими сезонными овощами для полного кулинарного опыта. Погрузитесь во вкус с рыбой в соусе, где встречаются вкус и питательность!
