1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 117.6 mcg | 588% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About рыба в кокосовом молоке
Рыба в кокосовом молоке - это яркое и ароматное блюдо, которое красиво сочетает нежные кусочки рыбы, тушеные в богатом, кремовом соусе из кокосового молока. Походящее из кулинарии Юго-Восточной Азии, особенно популярное в странах, таких как Таиланд и Индонезия, это блюдо усилено ароматными специями, такими как лимонграсс, имбирь и чили, обеспечивая восхитительный баланс остроты и сладости. Это блюдо не только вкусное, но и питательное, предлагая хороший источник постного белка и полезных жиров из кокосового молока. Насладитесь тарелкой Рыбы в кокосовом молоке для ощущения тропического вкуса, который одновременно удовлетворяет и полезен!
