Фиш гункан

Фиш гункан

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 2.4 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 236.6 mcg 1183%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.4%
27.2%
18.4%
Жиры: 63 cal (18.4%)
Белки: 94 cal (27.2%)
Углеводы: 189 cal (54.4%)

About Фиш гункан

Гункан с рыбой - восхитительное японское суши, которое одновременно уникально и ароматно. Оно включает нежные кусочки свежей рыбы, чаще всего тунца или лосося, сервированные на небольшой порции приправленного суши-риса, нежно обернутые в лист водоросли. По происхождению из Японии, это блюдо сочетает в себе традиционные элементы суши с современным штрихом. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, Гункан с рыбой не только вкусен, но и является выбором, способствующим здоровью сердца. Наслаждайтесь взрывом вкусов, погружаясь в кулинарный опыт, который отмечает искусство суши в каждом укусе.