Котлета из рыбного филе

Котлета из рыбного филе

Seafood

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
35.7
белки
23.8
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

21.1%
31.6%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 142 cal (31.6%)
Углеводы: 95 cal (21.1%)

About Котлета из рыбного филе

Филе-галета из рыбы - вкусное и насыщенное морепродуктовое угощение, приготовленное из нежного, хрустящего филе рыбы, слегка обсыпанного панировкой и идеально приправленного. Беря начало из классических рецептов различных прибрежных кухонь, эта пирожная стала неотъемлемой частью как рыбных рынков, так и кухонь. Наполненная белком и богатая Омега-3 жирными кислотами, это питательный выбор, поддерживающий здоровье сердца. С хрустящей корочкой снаружи и сочным начинкой внутри, филе-галета из рыбы предлагает восхитительный хруст и взрыв вкуса с каждым кусочком. Наслаждайтесь ею в булочке или на свежем салате, для более здорового рациона, который не экономит на вкусе!