Рыбный карри с филе

Рыбный карри с филе

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
23.6
белки
9.4
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 188.7 mcg 943%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.5%
36.3%
49.2%
Жиры: 127 cal (49.2%)
Белки: 94 cal (36.3%)
Углеводы: 37 cal (14.5%)

About Рыбный карри с филе

Рыбное карри с филе - это восхитительное сочетание свежего, нежного рыбного филе, тушеного в богатом ароматном соусе из кокосового молока, специй и трав. Происходящее из побережий Южной Азии, это блюдо приносит яркие вкусы и тепло к вашему столу. Благодаря высокому содержанию белка и полезным Омега-3 жирным кислотам, оно поддерживает здоровье сердца, оставаясь при этом низким по содержанию углеводов. Прекрасно сочетается со стеченным рисом или хрустящим хлебом, Рыбное карри с филе - это не просто еда; это праздник вкуса и питания. Погрузитесь в это изысканное блюдо и наслаждайтесь каждым кусочком!