1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
338.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.2 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 4.3 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 734.6 mg | 244% | |
| Натрий | 3554.5 mg | 154% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.1 g | 96% | |
| Витамин D | 1146.9 mcg | 5734% | |
| Кальций | 651.7 mg | 50% | |
| Железо | 8.3 mg | 46% | |
| Калий | 428.9 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Икра
Рыбья икра - это деликатес, приготовленный из икры различных рыб, который празднуется в кухнях всего мира, от японского суши с икрой до русских блинов. Наполненные Омега-3 жирными кислотами, белком и важными витаминами, эти маленькие сокровища способствуют здоровью сердца и мозговой деятельности. Хотя они являются роскошным угощением, умеренность важна из-за их высокого содержания натрия. Наслаждайтесь рыбьей икрой для взрыва вкуса и питательности, что поднимет ваш опыт обеда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
