Рыбные котлеты

Рыбные котлеты

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
35.7
белки
35.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

28.6%
28.6%
42.9%
Жиры: 214 cal (42.9%)
Белки: 142 cal (28.6%)
Углеводы: 142 cal (28.6%)

About Рыбные котлеты

Рыбные котлеты - это вкусное и ароматное блюдо из нежных филе рыбы, посыпанные ароматными специями и обваляемые хрустящими сухарями. Происходящие из различных прибрежных кухонь, это восхитительное лакомство демонстрирует богатые вкусы моря, принося на ваш стол аромат свежести. Наполненные белком и Омега-3 жирных кислот, рыбные котлеты предлагают здоровую альтернативу традиционным жареным продуктам, приносящую удовольствие в каждом укусе. Наслаждайтесь им как закуской или основным блюдом и почувствуйте идеальное сочетание вкуса и питательности!