1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.7 g | 71% | |
| Витамин D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыбные котлеты
Фиш-котлеты - вкусные, ароматные котлеты из свежей рыбы, трав и специй, часто смешанные с картофелем для объемной текстуры. Происходящие из береговых кухонь, особенно в Индии и Юго-Восточной Азии, эти котлеты являются идеальным сочетанием вкусов и традиций. Нежно приправленные ингредиентами, такими как имбирь, чеснок и зеленые перчики, они обычно обжариваются на сковороде до хрустящей золотистой корочки. Хотя они являются отличным источником белка и Омега-3 жирных кислот, жарка может добавить лишние калории. Наслаждайтесь ими в качестве закуски или аппетитного блюда, и наслаждайтесь вкусом океана с каждым кусочком!
