коктейль из рыбы

коктейль из рыбы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 158.7 mcg 793%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.9%
41.6%
37.5%
Жиры: 114 cal (37.5%)
Белки: 126 cal (41.6%)
Углеводы: 63 cal (20.9%)

About коктейль из рыбы

Коктейль из рыбы - это освежающее морепродуктовое удовольствие, включающее сочные кусочки свежей рыбы, сочные креветки и терпкие цитрусовые. Это блюдо, происходящее из прибрежной кухни, сочетает в себе вкусы латиноамериканской и средиземноморской традиций, часто смешиваясь с пикантными соусами и свежими травами. Это белковый вариант, богатый омега-3 жирными кислотами, что делает его выбором, благоприятным для сердца. Подаваемый охлажденным и идеальным для теплой погоды, Коктейль из рыбы предлагает яркий и удовлетворительный вкусовой опыт, идеальный для любого случая. Окунитесь в это восхитительное блюдо и наслаждайтесь богатством океана!