рыбный котлет  в супе

рыбный котлет в супе

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
11.8
белки
17.6
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 117.6 mcg 588%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

41.2%
27.7%
31.1%
Жиры: 53 cal (31.1%)
Белки: 47 cal (27.7%)
Углеводы: 70 cal (41.2%)

About рыбный котлет в супе

Картофельные оладьи в супе - это ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежные рыбные котлеты из свежей рыбы, приправленные травами и специями, все это тушится в пикантном бульоне. Изначально из азиатской кухни, этот утешительный суп предлагает великолепное сочетание текстур и вкусов. Наполненный белком от рыбы и обогащенный питательными овощами, такими как бок-чой и морковь, он не только вкусный, но и полезный выбор. Благодаря своему низкокалорийному бульону это блюдо легкое, но насыщенное, что делает его идеальным для любого приема пищи. Наслаждайтесь сегодня теплотой и питательностью картофельных оладьев в супе!