Blog Research API Download App
Рыбный шар

Рыбный шар

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
277.8
калории
27.8
белки
27.8
углеводы
5.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
277.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.6 g 7%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.6 mg 18%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 27.8 g 10%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.8 g
белки 27.8 g 55%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 138.9 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.8%
40.8%
18.5%
Жиры: 50 cal (18.5%)
Белки: 111 cal (40.8%)
Углеводы: 111 cal (40.8%)

About Рыбный шар

Фишбол - вкусное угощение в виде кусочков измельченной рыбы, обычно приправленной специями и формированной в гладкие круглые формы. По происхождению из азиатской кухни, особенно в странах, таких как Китай, Япония и Таиланд, эти аппетитные кусочки часто наслаждаются в супах, на шампурах или в виде уличной еды. Главным образом из постной рыбы, они являются хорошим источником белка и Омега-3 жирных кислот, что делает их более здоровым вариантом закуски. Однако будьте внимательны к содержанию натрия в некоторых видaх, доступных в магазинах. Будь то наслаждение в ароматном бульоне или гриль с соусом для погружения, Фишболы предлагают уникальный вкус кулинарной традиции, который одновременно удовлетворительный и питательный!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.