Blog Research API Download App
Пельмени с рыбой и луком

Пельмени с рыбой и луком

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
59.5
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.1%
21.6%
24.3%
Жиры: 107 cal (24.3%)
Белки: 95 cal (21.6%)
Углеводы: 238 cal (54.1%)

About Пельмени с рыбой и луком

Картофельные клецки с рыбой и луком - это восхитительное сочетание нежной картофельной массы, хрустящей рыбы и яркого лука, завернутых в тонкое, ручной работы тесто. Исторически происходящие из восточноевропейской кухни, эти клецки отмечают свежие, полезные ингредиенты. Благодаря низкому содержанию жира рыбы и витаминам и минералам, находящимся в луке, они предлагают питательный вариант для любого приема пищи. Облегченные паром или вареные, они сохраняют свой неповторимый вкус, являясь более здоровой альтернативой жареным закускам. Наслаждайтесь ими с ноткой терпкого соуса, и вы сможете попробовать блюдо, которое удовлетворяет и питает!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.