рыбные и крабовые крепы

рыбные и крабовые крепы

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
35.3
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 117.6 mcg 588%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.9%
23.9%
40.2%
Жиры: 158 cal (40.2%)
Белки: 94 cal (23.9%)
Углеводы: 141 cal (35.9%)

About рыбные и крабовые крепы

Рыбные и крабовые крепы - это восхитительное сочетание ароматных морепродуктов и легких, хрустящих лепешек. Поначалу из береговых кухонь Латинской Америки, эти превосходные лакомства объединяют свежую рыбу и нежного краба, идеально приправленных и завернутых в тонкую и нежную лепешку. Каждый кусочек обещает взрыв вкуса, усиленный пикантными соусами и яркими топпингами. Наполненные белком и Омега-3 жирными кислотами, рыбные и крабовые крепы - это более здоровый выбор, не жертвуя вкусом. Развлекайтесь без чувства вины этим восхитительным, вдохновленным океаном блюдом, которое перенесет ваши вкусовые рецепторы на берега райского утеса!