1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 78.7 mcg | 393% | |
| Кальций | 39.4 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рыба с чипсами – классическое британское блюдо, которое представляет собой хрустящую, золотистую рыбу, подается вместе с пышными, толстыми картофельными дольками. Появившись на улицах Англии, это блюдо стало любимой на всем свете домашней едой. Обычно приготовленное с треской или пикшей, это блюдо предлагает порцию питательного белка. Хотя панировка и жарка добавляют роскоши, сбалансированный прием пищи может быть обеспечен, сочетая его с острым соусом тар-тар и порцией свежих горошин или салата. Умеренное употребление рыбы с чипсами позволяет насладиться их богатыми вкусами, не отклоняясь слишком далеко от здорового рациона.