Рыба с чипсами

Рыба с чипсами

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
472.4
калории
19.7
белки
39.4
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
472.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.6 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 78.7 mcg 393%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

35.1%
17.6%
47.3%
Жиры: 212 cal (47.3%)
Белки: 78 cal (17.6%)
Углеводы: 157 cal (35.1%)

About Рыба с чипсами

Рыба с чипсами – классическое британское блюдо, которое представляет собой хрустящую, золотистую рыбу, подается вместе с пышными, толстыми картофельными дольками. Появившись на улицах Англии, это блюдо стало любимой на всем свете домашней едой. Обычно приготовленное с треской или пикшей, это блюдо предлагает порцию питательного белка. Хотя панировка и жарка добавляют роскоши, сбалансированный прием пищи может быть обеспечен, сочетая его с острым соусом тар-тар и порцией свежих горошин или салата. Умеренное употребление рыбы с чипсами позволяет насладиться их богатыми вкусами, не отклоняясь слишком далеко от здорового рациона.