Рыбные аккрасы

Рыбные аккрасы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
709.8
калории
37.9
белки
47.3
углеводы
37.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 37.9 g 48%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.0 mg 47%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 37.9 g 75%
Витамин D 94.6 mcg 473%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

27.7%
22.2%
50.0%
Жиры: 341 cal (50.0%)
Белки: 151 cal (22.2%)
Углеводы: 189 cal (27.7%)

About Рыбные аккрасы

Рыбные аккра - вкусные пряные котлеты, происходящие из Карибского региона, особенно популярные на островах, таких как Мартиника и Гваделупа. Изготовленные из свежей, хрустящей рыбы и смешанные с ароматическими ингредиентами, такими как чеснок, травы и зеленый лук, эти угощения взбиты и обжарены до золотистой хрустящести. Хотя они предлагают насыщенный вкус и белок, лучше наслаждаться ими умеренно из-за метода жарки. Идеально подходят в качестве закуски или перекуса, рыбные аккра - это великолепное воплощение островной кухни!