Blog Research API Download App
Мелко нарезанная петрушка

Мелко нарезанная петрушка

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
60.6
калории
4.5
белки
9.1
углеводы
1.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (151.5g)
Калории
60.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.5 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 30.3 mg 1%
Общие Углеводы 9.1 g 3%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 1.5 g
белки 4.5 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 212.1 mg 16%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 636.4 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

53.6%
26.5%
19.9%
Жиры: 13 cal (19.9%)
Белки: 18 cal (26.5%)
Углеводы: 36 cal (53.6%)

About Мелко нарезанная петрушка

Мелко нарезанный петрушка — яркая трава, широко используемая в средиземноморской кухне. Свежий и ароматный, этот зеленый гарнир наполняет блюда вкусом, идеально подходит для улучшения салатов, паст и супов. Богатый витаминами А, C и K, этот питательный продукт поддерживает иммунную систему и способствует здоровой коже. Низкокалорийный, но богатый антиоксидантами, он прекрасно дополняет любое блюдо, принося не только вкус, но и пользу для вашего организма. Посыпьте эту траву на блюда для финальной яркости и освежающего вкуса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.