мелко нарезанный лук и консервированный нарезанный редис

мелко нарезанный лук и консервированный нарезанный редис

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
80
калории
2.2
белки
18.6
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
80
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8 mg 0%
Общие Углеводы 18.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 8.4 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 46 mg 3%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 292 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.5%
10.4%
2.1%
Жиры: 1 cal (2.1%)
Белки: 8 cal (10.4%)
Углеводы: 74 cal (87.5%)

About мелко нарезанный лук и консервированный нарезанный редис

Мелко нарезанные луки и нарезанный редька добавляют неповторимый вкус к любому блюду. Острый и ароматный вкус мелко нарезанных луков прекрасно сочетается с хрустящим и перченым вкусом консервированного нарезанного редьки. Эта смесь часто встречается в азиатской кухне и добавляет насыщенность в салаты, тако или рисовые миски. Богатые витаминами, эти ингредиенты обладают полезными свойствами, такими как улучшение пищеварения и антиоксидантные свойства. Кроме того, они бедны калориями, что делает их идеальным выбором для здорового питания. Сделайте свои блюда более яркими с этой дуэтной комбинацией!