1 serving (67 grams) contains 33 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
33 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 101 mg | 7% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 329 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мелко нарубленная капуста.
Мелко нарезанный кале - продукт, богатый питательными веществами, который отличается насыщенным, землистым вкусом и ярким зеленым оттенком. По происхождению из средиземноморской кухни, он является неотъемлемым компонентом многих здоровых диет. Этот листовой зеленый насыщен витаминами A, C и K, а также антиоксидантами, которые поддерживают иммунную систему и способствуют здоровой коже. Будь то добавление в салаты, смешивание в смузи или обжаривание как гарнир, мелко нарезанный кале добавляет приятную хрустящесть, при этом обладая низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки. Поднимите уровень ваших блюд с помощью этого универсального зеленого продукта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
