1 serving (100 grams) contains 31 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 4.9 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 314.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фасольной поляны
Фасоль финский стручковый – это яркое и питательное дополнение к вашему столу. Богатый витаминами A, C и K, этот нежный зеленый камень имеет французские корни, добавляя прекрасную хрустящесть к любому блюду. Полный клетчатки и бедный калориями, фасоль финский стручковый способствует здоровью пищеварения и помогает поддерживать сбалансированную диету. Будь то на пару, обжаренный или в свежем салате, он не только вкусный, но и умный выбор для укрепления вашего здоровья. Поднимите свои блюда с фасолью финского стручка – где встречается вкус и здоровье!
