1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 785.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Филе говядины - это нежное мясо, ценное за его богатый вкус и маслянистую текстуру. Происходит из качественных частей говяжьего филе, оно является неотъемлемым компонентом многих кухонь, особенно французской и стейкхауса. Наполненное высококачественным белком, оно способствует росту и восстановлению мышц. Хотя это отличный источник необходимых питательных веществ, таких как железо и цинк, важно употреблять его с умеренностью из-за высокого содержания жира. Прекрасно прожаренное или запеченное, филе говядины поднимает настроение во время любого приема пищи, радуя как вкус, так и зрение.