Филе еспетада

Филе еспетада

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
41.2
белки
5.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.0%
55.9%
36.0%
Жиры: 106 cal (36.0%)
Белки: 164 cal (55.9%)
Углеводы: 23 cal (8.0%)

About Филе еспетада

Филе Эшпетада - это аппетитное блюдо, происходящее с живописных Мадейрских островов Португалии. Это кулинарное удовольствие представляет собой нежные кусочки маринованной говядины, нанизанные на шампур и жаренные до идеального состояния, обычно посыпанные чесноком, лавровыми листьями и капелькой красного вина. Говядина не только богата вкусом, но также является отличным источником белка, что делает ее удовлетворительным выбором для любителей мяса. Подаваемая вместе с свежими овощами, она предлагает сбалансированный прием пищи, насыщенный питательными веществами. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы ею на торжественном собрании или в уютной семейной обстановке, Филе Эшпетада обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы и принесет вкус Мадейры на ваш стол.