1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 64.3 g | 128% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Филе моцареллы
Филе мелвы - вкусное лакомство, происходящее из Средиземноморья, изготовленное из высококачественных, сочных филе пресной скумбрии. Упакованные в оливковом масле, эти нежные рыбы не только богаты вкусом, но и полны Омега-3 жирных кислот, способствуя здоровью сердца и повышая работоспособность мозга. Богатые белком и низкокалорийные, филе мелвы являются питательным вариантом, идеальным для салатов, бутербродов или просто так. Наслаждайтесь этим традиционным испанским угощением и наслаждайтесь вкусом моря!
