1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.1 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 208.3 mg | 69% | |
| Натрий | 163.9 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 875.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Филе – нежный отруб мяса, знаменитый своей изысканной текстурой и богатым вкусом. Имеющий французские корни, он часто ассоциируется с гурманским обедом, преображая блюда, например филе-миньон, в кулинарные шедевры. Богатый белком и важными питательными веществами, филе предлагает почитателям мяса худой вариант, хотя может быть жирнее по сравнению с другими отрубами. Независимо от того, жареный на гриле, обжаренный на сковороде или запеченный в духовке, филе обещает сочный обед, обеспечивая вам на тарелке как удовольствие, так и питание.