1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.0 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Филе рыбы
Филе Икан - вкусно приготовленное рыбное филе, демонстрирующее лучшее из индонезийской кухни. Изготовленное из свежей, высококачественной рыбы, обычно пряно приправленное ароматными специями, чесноком и немного лайма для острого вкуса. Это блюдо не только богато белком, но также бедно калориями, богато омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца и общему благополучию. Часто подается с салатом из ярких овощей и ароматным рисом, Филе Икан предлагает питательное, но насыщенное блюдо, идеальное для тех, кто ищет здоровый и ароматный обед. Окунитесь во вкус Индонезии с каждым кусочком!
