Миланеза

Миланеза

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
39.7
белки
31.7
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 15.9 mcg 79%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

23.4%
29.2%
47.4%
Жиры: 257 cal (47.4%)
Белки: 158 cal (29.2%)
Углеводы: 126 cal (23.4%)

About Миланеза

Филе по-милански - это утонченное блюдо, родом из итальянской кухни, приготовленное из нежного куска говядины или курицы, обваленного в панировке и обжаренного до золотистой хрустящести. Традиционно его приправляют чесноком и петрушкой, что придает блюду насыщенный вкус, от которого сложно устоять. Хотя неоспоримо вкусный, филе по-милански часто глубоко жарится, что означает, что оно может быть более калорийным и жирным. Тем не менее, вы легко можете сделать его более здоровым, выбрав запекание или жарку в аэрогриле. Независимо от того, подается ли оно с приправленным свежим салатом или в виде бутерброда, филе по-милански - это прекрасное угощение, которое приносит вкус Италии на ваш стол.