1 serving (85 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
42.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 28.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 6.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 235.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из полевых зеленых
Салат Field Greens - это яркое сочетание свежих, хрустящих зеленых листьев, таких как руккола, шпинат и кале, смешанных с сочными вишневыми помидорами, хрустящими огурцами и сладкими болгарскими перцами. Происходящий из различных средиземноморских кухонь, этот салат не только вкусный, но и наполнен важными питательными веществами. Каждый кусочек обогащен витаминами A и C, необходимыми для укрепления иммунитета. С добавлением капли оливкового масла и щепотки бальзамического уксуса, это здоровый, низкокалорийный вариант, который поддерживает здоровье сердца и общее благополучие. Наслаждайтесь освежающим вкусом салата Field Greens, вашим идеальным спутником для легкого обеда или ужина!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
