Инжир

Инжир

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.2
калории
1.8
белки
45.7
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
176.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 45.7 g 16%
Пищевые Волокна 6.9 g 24%
Сахара 38.7 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 552.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.1%
3.7%
3.2%
Жиры: 6 cal (3.2%)
Белки: 7 cal (3.7%)
Углеводы: 182 cal (93.1%)

About Инжир

Фичи - это изысканная закуска из высушенных инжиров, происходящих из засолненных садов Средиземноморья. Наполненные клетчаткой, антиоксидантами и важными витаминами, Фичи предлагают естественную сладость, которая одновременно обильна и питательна. Эти сочные инжиры идеально подходят для повышения энергии, поддержания здоровья кишечника и утоления жажды без добавленных сахаров. Идеально подходят для перекусывания или в качестве вкусного дополнения к салатам и десертам, Фичи - это восхитительное сочетание вкуса и благополучия в каждом кусочке. Наслаждайтесь благами природы с Фичи!