1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Киш с фетой и тыквой
Фета и тыквенный киш - это восхитительное блюдо, которое красиво сочетает в себе кремовый сыр фета и сладкую запеченную тыкву, все это завернуто в хрустящее, золотистое тесто. Возникшее в классической французской кухне, это киш предлагает восхитительный баланс вкусов и текстур. Наполненное витаминами от тыквы и обогащенное терпкой нежностью феты, это полезный выбор для любого приема пищи - будь то завтрак, обед или ужин. Хотя это блюдо гурманское, оно может быть здоровым выбором, если употреблять его с умеренностью, что делает его удовлетворительным угощением как для вашего вкуса, так и для вашего благополучия. Совершенно аппетитное, это кусочек уюта, который вы не захотите упустить!
