Фета-шпинатное паста

Фета-шпинатное паста

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
11.3
белки
47.2
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.2%
12.5%
35.3%
Жиры: 127 cal (35.3%)
Белки: 45 cal (12.5%)
Углеводы: 188 cal (52.2%)

About Фета-шпинатное паста

Фетапинааттипаста - это восхитительное кремовое блюдо из средиземноморской кухни, сочетающее богатство сыра фета с яркой свежестью шпината. Эту пасту заправляют аль-денте макаронами и слегка обжаренным чесноком, создавая ароматное сочетание, которое не только уютно, но и насыщает. Богатый питательными веществами, шпинат дарит организму витамины и минералы, а фета добавляет кислотный вкус и белок. Сбалансированные вкусы и полезные ингредиенты делают Фетапинааттипасту питательным блюдом, которое радует вкусовые рецепторы, не ущемляя здоровье. Идеальное блюдо для любого случая, оно приносит в ваш стол атмосферу Средиземноморья!