фета

фета

Dairy

Рейтинг Продукта: 40/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
429.1
калории
26.8
белки
5.4
углеводы
32.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
429.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.1 g 41%
Насыщенные Жиры 21.4 g 107%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 133.4 mg 44%
Натрий 2458.9 mg 106%
Общие Углеводы 5.4 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 26.8 g 53%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 535.7 mg 41%
Железо 0 mg 0%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.2%
25.7%
69.2%
Жиры: 288 cal (69.2%)
Белки: 107 cal (25.7%)
Углеводы: 21 cal (5.2%)

About фета

Фета - это острый, крупчатый сыр из Греции, традиционно изготавливаемый из овечьего молока или смеси овечьего и козьего молока. Этот восхитительный сыр является неотъемлемым элементом средиземноморской кухни, добавляя взрыв вкуса в салаты, выпечку и жареные блюда. Богатый белками и хорошим источником кальция, фета также содержит полезные пробиотики, способствующие здоровью желудочно-кишечного тракта. Хотя он может быть богат на натрий, умеренное потребление обогащает ваши блюда своим характерным вкусом. Откройте для себя мир феты и придайте своим кулинарным шедеврам новый уровень!