1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Калории |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 42.7 g | 54% | |
| Насыщенные Жиры | 28.4 g | 142% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 118.5 mg | 39% | |
| Натрий | 1895.7 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 28.4 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 710.9 mg | 54% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 237.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Брынза с маринованным луком - это яркое и терпкое блюдо, сочетающее в себе кремовую, крупную текстуру греческой брынзы с острой пряностью маринованных луков. Это восхитительное сочетание является неотъемлемым элементом средиземноморской кухни и придает яркость салатам, бутербродам и закусочным тарелкам. Брынза более низкокалорийная и менее жирная по сравнению с многими другими видами сыра, обеспечивая хороший источник белка и кальция. Тем временем маринованный лук добавляет приятное хрустящее ощущение и дозу пробиотиков, способствуя здоровью кишечника. Вместе они создают освежающее и питательное дополнение к любому блюду, идеальное для тех, кто стремится попробовать яркие вкусы, сохраняя сбалансированную диету.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.